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四种母乳喂养姿势 哪种让宝宝更开心

发布时间:2015-02-09 14:41:25 浏览:4086 来源:

    母乳对宝宝来说是最好的食物,所以妈妈们一定要给宝宝喂母乳如何哺乳就是各位妈妈需要关心的问题了,专家指出,正确的哺乳姿势对宝宝和妈妈都有好处,不仅宝宝和妈妈都可以感觉到很舒服,而且宝宝也能够吃饱。不正确的哺乳姿势,妈妈很快就会感觉到腰酸背痛,宝宝也吃得难受。

  四种姿势喂奶,妈妈可以换着来

  母乳喂养姿势有四种:分别是摇篮式、橄榄式(环抱式)、交叉式、侧卧式。

  摇篮式

  这是最传统的姿势。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部,另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子,哺乳起来会更轻松。

  交叉式

  相比于摇篮式的姿势,把宝宝的身体稍微倾斜一点,这样宝宝吃奶时,嘴的角度会有所变化,更容易吸奶。

  橄榄球式(环抱式)

  这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈,可以避免宝宝压迫在妈妈腹部手术切口。乳房很大、宝宝太小或是喂双胞胎的妈妈也很适合。就像在腋下夹一个橄榄球那样,用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下,宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前,用枕头适当垫高宝宝,手掌托住宝宝的头,另一只手指张开呈"八字形"贴在乳头、乳晕上。

  侧躺式

  这种姿势适合夜间哺乳,身体侧卧,用枕头垫在头下。婴儿侧身和妈妈正面相对,腹部贴在一起。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴,最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。

  经常变换抱宝宝吃奶的姿势,既可以很好疏通乳腺又能缓解妈妈手臂的固定姿势,以免过于酸痛。在孩子吃奶吃到一半的时候,换一下手臂,稍作休息,同时也顺便轻拍孩子背部使其打一打嗝。

    一般来说,孩子一次吃奶时间以20分钟左右为宜,最好不要超过30分钟。那种让孩子叼着奶头睡的方式是有害的,是不可取的。

  以上为大家介绍了几个利于哺乳的姿势,各位在给宝宝哺乳的妈妈们,可以尝试着以上的方法,然后来寻找最适合自己和宝宝的姿势。只有这样,才能让宝宝吃得开心,妈妈喂得舒心。

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